“Míg tudatossá nem teszed, a tudattalan fogja irányítani az életed, és te sorsnak hívod majd.”
Carl Gustav Jung
pszichiáter, pszichológus, analitikus
Amiben támogatást tudok Önnek nyújtani:
-
párkapcsolati és munkahelyi nehézségek
-
önismeret elmélyítése
-
önértékelési- és önbecsülési problémák
-
veszteséggel kapcsolatos elakadások
-
stressz és kiégés kezelése
-
különböző élethelyzetből fakadó konfliktusok
-
enyhébb hangulati- és szorongásos zavarok
A szakmai életemet nem tudom másképpen elképzelni, mint hogy emberekkel foglalkozzam. Ezt sokféle formában műveltem és művelem. Egyéni klienseimnek kognitív viselkedés-és sématerápiás fókuszú segítő beszélgetésket, konzultációkat vezetek. Az üzleti szférában vezetői és készségfejlesztő képzéseket vezetői tanácsadásokat tartok, szervezetfejlesztési folyamatokat kísérek,
Rendszerszemléletben dolgozom, ami számomra annyit jelent, hogy arra törekszem, a felém forduló kliens hozott témáját, problémáit, kérdéseit a maga komplexitásában, teljességében lássam, mert meggyőződésem, hogy így tudunk közösen előre jutni.
A komplexitás többek között jelenti azokat a szerepeket, amelyekben a kliens helyt áll, jelenti a környezeti meghatározottságot, a személyes kompetenciákat, és azokat a múltból hozott tapasztalatokat, amelyek meghatározzák a jelenét.
Az általam vezetett üléseken néha keverednek azok a műfajok, amelyekre a szakirodalmak frappáns definíciókat adnak. Inkább arra hangolódom, hogy az adott helyzetben az ügyfelemnek mi lehet az igénye, hogy a beszélgetés során olyan területekre tegyük a fókuszt, ahol valós felismerések és megoldások születhetnek. Természetesen, ha a kliens által megfogalmazott célok egyértelmű igényeket közvetítenek, akkor ezt követem a beszélgetések során.
Az erőforrás a klienseimnél van, őket teljes odafigyelésemmel, az inspirációmmal, feltétel nélküli elfogadásommal, empátiámmal, objektív lényeg-kiemeléssel támogatom. Így tudunk mi együtt közösen a folyamat során valami fontosat és előre mutatót létrehozni, amely a kliens életében változást, előre mozdulást, felismerést, megkönnyebbülést és még sok más pozitív dolgot hozhat.
Munkám során többek között tranzakcióanalízist, sématerápiás és kognitív viselkedésterápiás megközelítéseket, DISC-tipológiát, MBTI-elméletet használok. Ezen módszerek elméleti hátterét különböző egyesületeknél (Magyar Családterápiás Egyesület, Magyar Tranzakcióanalitikus Egyesület, Magyar Viselkedés-Kognitív és Sématerápiás Egyesület) évekig tanultam és jelenleg is tanulom.
Végzettségeim:
Szakirányú továbbképzéseim:
2023-
School of Business National Louis University Nowy Sącz
pszichológia
2014- 2016
Semmelweis Egyetem Mentálhigiéné Intézet
Mentálhigiéné- és Szervezetfejlesztő szakirány
1995-1998
Külkereskedelmi Főiskola
nemzetközi kommunikáció szak
1990-1995
József Attila Tudományegyetem
történelem-német irodalom és nyelvészet szak
2020-2023
Sématerápiás konzultáns képzés
Magyar Viselkedés-Kognitív-és Sématerápiás Egyesület
2019
Mindfulness saját élményű tanfolyam
dr. Nyitray Kornélia vezetésével
2017-2019
Kognitív Viselkedésterápiás képzés
Magyar Viselkedés-Kognitív-és Sématerápiás Egyesület
2017
Sématerápiás képzés
Magyar Családterápiás Egyesület
2009-2020
Család-és párterápiás képzés
Magyar Családterápiás Egyesület
2010-2012
Business-coach képzés
Business Coach Akadémia
2009
Párkapcsolati-és válási mediátor képzés
Magyar Coachszövetség
2004
Tranzakcióanalízis alap-és haladó elméleti képzés
Magyar Tranzakcióanalitikus Egyesület
2001-2002
Tréner-tanácsadó képzés
Magyar Pszichológia Társaság dr. Barlai Róbert vezetésével
Munkatapasztalatok:
IFKA Iparfejlesztési Közhasznú Nonprofit Kft.
szervezetfejlesztési tanácsadó
Kontakt Alapítvány
szervezetfejlesztési tanácsadó partner a GINOP 5.3.2-es projekt végrehajtásában
Libikóka Családi Műhely egyéni vállalkozás
családi-és párkapcsolati tanácsadó
G.T. Personum Tanácsadó-és Tréning Kft.
szervezetfejlesztő tréner, business-coach
WIFI HUNGARIA Oktató és Továbbképző Intézet
szervezetfejlesztő tréner, business-coach
CEGOS Tanácsadó és Tréning Zrt
szervezetfejlesztő tréner, business-coach
AUDI HUNGARIA MOTOR Kft.
szervezetfejlesztő tréner
Személyügy Szervezet-és Személyzetfejlesztés